Lass dich eine Stunde auf dem Wasser treiben und erlebe tiefe Entspannung, die lange nachwirkt.

Warum ist das FLOATING SOUNDBATH so besonders?

Während du dich schwerelos auf stabilen Luftbetten im warmen Wasser treiben lässt (30,5°C Wassertemperatur und 31,5°C Raumtemperatur), umhüllt dich eine wohltuende Klanglandschaft aus tibetischen und kristallinen Klangschalen, Gongs und sanften Instrumenten sowie das sanfte Plätschern des Wassers. Die harmonischen Schwingungen fördern tiefe Entspannung, lösen Stress und bringen Körper und Geist in Einklang.

Was dich erwartet:

– Eine entspannende Atmosphäre im Nichtschwimmerbereich des Stadtbads
– Anfangsmeditation mit Anna Jontza
– Professionell geführte Klangmeditation von Patrycja Jablonska, einer erfahrenen Sound-Practitioner
– Tiefenentspannung durch die Kombination von Wasser, Meditation und Klang

Für wen ist das Floating Soundbath geeignet? Magst du es, im Wasser zu sein und das sanfte Schaukeln zu erleben?
Das Floating Soundbath ist perfekt für alle, die Entspannung suchen, sich mit den heilenden Kräften des Klangs vertraut machen möchten oder einfach den Alltag loslassen wollen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Das Schweben auf dem Wasser gehört zu den effektivsten Methoden, um Spannungen abzubauen. Der Körper ruft unterbewusst das Wohlgefühl der Schwerelosigkeit im Mutterleib ab. Wie in einem Wasserbett liegt man bequem, ohne das Gefühl von Druck, und die Schwingungen des Klangs umhüllen deinen Körper, da das Wasser die Vibration zusätzlich verstärkt.

Du kannst optional deine Matratze auch am Beckenrand außerhalb des Wassers platzieren, falls du dich im Wasser nach einer Zeit unwohl fühlst.

Wie ist der Ablauf?
– Du kommst schon um 15:10 Uhr ins Schwimmbad.
– Du ziehst dich ohne zu duschen in Sachen um, die auch nass werden dürfen.
– Ab ca. 15:20 Uhr beginnen wir damit, die Teilnehmer*innen auf Luftbetten aufs Wasser zu legen. Das erfolgt so, dass eigentlich nur deine Füße nass werden.
– Bring dir gern eine Decke oder ein großes Handtuch mit, damit wir dich während des Floating Soundbaths zudecken können.
– Wir starten das Soundbath um 15:30 Uhr mit einer einführenden Meditation und den ersten Klängen der Klangschalen.
– Um 16:30 Uhr endet das Soundbath auf dem Wasser.
– Bitte beachte, dass wir das Schwimmbad bis spätestens 17 Uhr verlassen müssen.

Wir danken den Verantwortlichen der NEW Bäderverwaltung sehr für das Vertrauen, das sie uns für dieses Projekt entgegenbringen, sowie für die Möglichkeit, die wir hier bekommen.
Das Schwimmbad ist in der Zeit des FLOATING SOUNDBATH exklusiv nur für uns geöffnet!